FITNESS CLUB    TOPAZ NERATOVICE

Pod vedením našich 
zkušených trenérů

Cvičíme s tradicí již 20.let

Staňte se pánem svého těla a buďte sami sebou. „Neuspět“ je možné mnoha způsoby, zatímco „uspět“ je možné pouze způsobem jediným. Ten jediný způsob, jak se můžete dostat za hranice možného, je ponořit se do nemožného. Udělat věc, které se bojíte, je první krok k úspěchu.

Naše služby a vybavení

NOVINKY A AKCE

INBODY - stroj
Zahrnuje vše co základní a je ještě více podrobné Vyhodnotí kolik vody je v buňkách a kolik mimo buňky, kolik v tkáních, kolik vody v tuku, celkové vyhodnocení zda nejsou vaše ledviny přetížené.
od 170,-
Dárkový poukaz
Možnost zakoupení dárkového poukazu jako dárek nebo třeba jen pro radost?
rolletic
Rolletic je masážní stroj, který dokáže jako jeden z mála skutečně tvarovat postavu, zpevnit problematické partie a částečně odstranit nebo alespoň zmírnit problémy s celulitidou. Díky svým přesvědčivým a mnohokrát prokázaným výsledkům se dnes ROLLETIC řadí mezi nejpoužívanější a nejúčinnější přístroje na formování postavy a řešení problémů celulitidy po celém světě. Co ROLLETIC dokáže? - Zmenšit objem masírovaných partií (úbytek v cm) - Zpevňovat svaly - Vypnout (vyhladit) kůži - Odbourávat tukové polštáře - Odbourávat celulitidu - Podporovat prokrvování - Uvolňovat napětí svalů - Tvarovat postavu - Povzbuzovat látkovou výměnu (funkci lymfatického systému) - Zlepšit imunitu a celkový zdravotní stav.
od 35,-

NAŠI TRENÉŘI

Osobní trenér Jitka

Jitka Čtvrtečková

Instruktorka Fitness
Zdravotní cvičení – zajistíme tím odstranění bolestí pohybového aparátu, vzpřímené držení těla, posílení pánevního dna a ploché břicho Kondiční cvičení ve fitness – docílíme tím tvarovaného těla bez ztráty svalové hmoty plus jeho přírůstkem. Poradenství v oblasti výživy Kruhové a kardio tréninky – vhodné pro redukci váhy a podkožního tuku, zlepšení kondice.
Osobní trenér Lucka

Lucie Lovíšková

Osobní trenérka core a skupinových lekcí
Zvu vás na společné nebo na individuální posilování s váhou vlastního těla. Zaměřuji se především na celý střed těla – CORE, který je důležitý nejen pro vzpřímené držení těla, ale především pro život bez bolesti zad.

Barbora Holá

Osobní trenérka
Sport mě doprovází od dětství. 11 let jsem se věnovala sportovnímu aerobiku,kde jsem získala mnoho úspěchů. Naučil mě disciplíně. Utvrdila jsem se v tom, že buď budu makat pro to, co chci a nebo na to mohu zapomenout. Od roku 2017 jsem se začala věnovat fitness pouze jako svému dalšímu koníčku. Nyní je fitness mým životním stylem a věnuji se mu naplno. Specializuji se na redukci váhy, tvarování postavy, odstranění svalových dysbalancí, odstranění bolesti zad, zlepšení fyzické kondice. Jsem tu, abych dál předala užitečné rady a zkušenosti do tréninku. Přátelský přístup, motivace a dobrá nálada - to je základ. Budeme v tom spolu.
Tomáš Lukáš - osobní trenér

Tomáš Lukáš

Průvodce změnou těla a mysli
Věnuje posilování již od roku 2008. Od roku 2017 působí v několika fitness centrech po Praze, od roku 2020 také nově u nás ve fitness TOPAZ, kde probíhají osobní lekce, konzultace a jeho oblíbené kurzy. Specializuje se na posilování s důrazem na správnou techniku cvičení bez rizika zranění, odstraňování svalových dysbalancí (nerovnost těla), pomáhá klientům objevovat vnitřní motivaci, sílu, vitalitu, kondici a celkově zdravější životní styl. Od roku 2010 se zajímá o osobní rozvoj, pravidelně jezdí na semináře a předává své zkušenosti i v této oblasti.
Osobní trenér Milan Teringa

Milan Teringa

Osobní trenér, osobní trenér BOXU
Boxu se věnuji již více než 10 let. Moje začátky probíhaly v BC Olympia Neratovice pod vedením Radima Mlejnka.Působím jako trenér v SK Boxing Neratovice již 3. rokem.

NAŠI INSTRUKTOŘI

Instruktorka Mirka

Mirka Dobsová

Instruktor skupinové lekce
MOVE - IT, POUND 
Osobní trenér Milan Teringa

Milan Teringa

Instruktor skupinové lekce 
KONDIČNÍHO BOXU pro muže a ženy

Lucie Lovíšková

Instruktor skupinové lekce
S VLASTNÍ VÁHOU a KRUHOVÉHO TRÉNINKU
Instruktorka Tereza

Tereza Ženčuchová

Instruktor skupinové lekce 
BODYSTYLINGU
Instruktorka Míša

Míša Stehlíková

Instruktor skupinové lekce
PILOXINGU
Osobní trenér Jitka

Jitka Čtvrtečková

Instruktor skupinové lekce
ZDRAVÁ ZÁDA, ŠTÍHLÉ TĚLO

NAŠE JOGÍNY

Renáta Prema

ASHTANGA VINYASA JÓGA, HORMONÁLNÍ JÓGA, FLOW JÓGA, HATHAJÓGA

Zuzana Hudecová

HARMONIE PRO ŽENSKÉ TĚLO

VÝŽIVOVÝ PORADCE

Brigita Bastlová

Výživový poradce
Výživový poradce

DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ

Rezervace u skupinových lekcí je NUTNÁ a to z důvodu, že v případě neobsazenosti se lekce ruší 4 hodiny před začátkem a pokud nemáte rezervaci, tak se lekce ruší.