FITNESS CLUB NERATOVICE

TOPAZ

Vážení klienti,

máte stále možnost vychodit si své permanentky v omezené provozní době.
Platí pro permanentky na solárium, collarium, skupinové lekce, do posilovny a přednabitý kredit.

Na skupinové lekce se objednávejte pouze telefonicky na čísle 604 664 970.

Provozní doba:

Pondělí - Čtvrtek
7:00 - 19:00

Pátek
7:00 - 17:00

Sobota
7:00 - 12:00

Neděle
7:00 - 12:00 

Skupinové lekce:

Bodystyling
Pondělí a středa 18:00

No limit
Čtvrtek 19:00,
Neděle 9:00

HIIT
Úterý 9:30

Move it
Úterý a čtvrtek 18:00

 

Vážení klienti, věřte nám, že po velmi dlouhém uvažování a po neustálém hledání jakéhokoliv řešení - jsme nuceni tímto dnem Fitness club Neratovice Topaz uzavřít. Tato situace nás velmi mrzí, ale bohužel už není jiné cesty.

Dělali jsme to pro Vás s láskou, a i když víme, že přijde hodně nehezkých slov na naši stranu, také víme, že ty co s námi byli srdcem ❤️, nás pochopí a vědí, že jsme dělali možné i nemožné ve snaze vše udržet.

V případě dotazu nás kontaktuje do zprávy nebo na e-mail: info@fitnessclubneratovice.cz

„Na konci si nebudeme pamatovat slova našich nepřátel, ale mlčení nebo hezkých slov našich přátel.“

TERAPIE DECHEM


Mgr. Jan Žalud
Terapie Dechem | Průvodce dechem, funkční dech
Facilitátor mezinárodní Breathwork organizace Breathing Space

Mgr. Jan Žalud

Jmenuji se Jan a jsem Váš průvodce dechem…
Při terapiích kladu důraz na vytvoření bezpečného prostoru, kde jsou vítané veškeré emoce a další projevy. Ať už jste ve svém životě kdekoliv, skrz dech můžete dosáhnout svého plného potenciálu ve vlastní originální cestě. Při terapiích kombinuji praktická cvičení s teorií. Funkční dech s terapeutickým dechem. Cesta dechu není cesta následování svého guru. Je to cesta k sobě. Aktivace Vašeho vnitřního potenciálu.


Pod vedením našich 
zkušených trenérů

Cvičíme s tradicí již více než 25. let

Staňte se pánem svého těla a buďte sami sebou. „Neuspět“ je možné mnoha způsoby, zatímco „uspět“ je možné pouze způsobem jediným. Ten jediný způsob, jak se můžete dostat za hranice možného, je ponořit se do nemožného. Udělat věc, které se bojíte, je první krok k úspěchu.

Naše služby a vybavení

NOVINKY A AKCE

NAŠI TRENÉŘI

Osobní trenér Jitka

Jitka Čtvrtečková

Osobní trenérka a instruktorka zdravého pohybu
Život mě provedl od fitness až ke zdravotnímu cvičení. Od roku 2008 sbírám zkušenosti s klienty, prošla mi pod rukama spousta různých těl a nyní můžu s jistotou říci, že mě naplňuje „skládat“ těla do funkčního nastavení. Ráda Vás provedu správnými pohybovými návyky, které zajistí bezbolestný pohyb a funkčnost vašeho těla, až do vysokého věku. Zdraví je jedna z nejdůležitějších hodnot v našem životě. Pojďme se o sebe více starat.

Milan Teringa

Osobní trenér, osobní trenér BOXU
Individuální trénink, redukce tuku, nabírání svalové hmoty, zlepšení fyzické a psychické kondice, posilování s vlastní váhou, cvičení CORE, posilování na strojích. Sportu a boxu se věnuji už od svých 14 let a jako trenér působím v SK Boxing Neratovice již 8 let. V dětství jsem vyzkoušel mnoho sportovních aktivit, ale nic mě nenadchlo natolik jako odvětví fitness a boxu u kterého jsem až do dnes. Budu se snažit, aby tě trénink semnou bavil, motivoval a posouval tě k lepším výsledkům.
Osobní trenér Lucka

Lucie Lovíšková

Osobní trenérka a instruktorka
Zvu vás na společné nebo na individuální posilování s váhou vlastního těla. Zaměřuji se především na celý střed těla – CORE, který je důležitý nejen pro vzpřímené držení těla, ale především pro život bez bolesti zad.

Barbora Holá

Osobní trenérka
Sport mě doprovází od dětství. 11 let jsem se věnovala sportovnímu aerobiku,kde jsem získala mnoho úspěchů. Naučil mě disciplíně. Utvrdila jsem se v tom, že buď budu makat pro to, co chci a nebo na to mohu zapomenout. Od roku 2017 jsem se začala věnovat fitness pouze jako svému dalšímu koníčku. Nyní je fitness mým životním stylem a věnuji se mu naplno. Specializuji se na redukci váhy, tvarování postavy, odstranění svalových dysbalancí, odstranění bolesti zad, zlepšení fyzické kondice. Jsem tu, abych dál předala užitečné rady a zkušenosti do tréninku. Přátelský přístup, motivace a dobrá nálada - to je základ. Budeme v tom spolu.

Dominika Malátová

Osobní trenér / Instruktor
Spolu budeme na lekcích makat na základech komplexních cviků jako je např. mrtvý tah, dřepy, shyby atd., ale i se posouvat a motivovat k větším váhám a lepším výkonům. Nezůstane ale jen u toho! Trénink si budeme mixovat s intervalovým cvičením (HIIT), posílením středu těla, kondicí, Crossfitovým cvičením, posilováním určitých částí těla a další... Jedná se o formu intenzivnějšího cvičení s olympijskou osou, činkami, kettlebelly, medicinbally, lodním lanem a další.

Dominik Šruma

Osobní trenér, Osobní trenér, poradce pro výživu dětí ve věku 1-3 roky, výživa matky v těhotenství a při kojení
Cvičení s vlastní vahou i silovým tréninkům se věnuji již více než 5 let. Mým cílem je člověka naučit správně a efektivně cvičit a předat mu vše co vím z oblasti fitness. Pokud na sobě chceš začít pracovat a posunout se tak dál, pojďme udělat první krok.
Týna Nouzová

Kristýna Nouzová

Osobní trenér
Do fitness světa jsem se dostala díky přípravě na fyzické testy na střední školu. Do fitka jsem tedy poprvé přišla ve svých čtrnácti letech. Začalo mě to neskutečně naplňovat a posouvat dopředu jak po fyzické tak i psychické stránce. Dnes už je to část mého života. Kromě posilování se věnuji už několik let jezdectví a od roku 2021 i závodně běhání. Je pro mě důležité “nezamrznout” a stále naplňovat své cíle a sny. Jestli máš i ty nějaký cíl, tak ti pomůžu v tvé cestě k němu, ať už je to zlepšení fyzické kondice, redukce váhy, nárůst svalové hmoty a nebo se chceš jen cítit líp. Cíle a sny jsou od toho, aby se plnily. Tak i ty si splň ten svůj.

NAŠI INSTRUKTOŘI

Osobní trenér Jitka
CLINIC JÓGA, ZRAVOTNÍ CVIČENÍ - ZDRAVÁ ZÁDA, FUNKČNÍ TĚLO, CORE - SÍLA BŘICHA
Instruktorka Mirka
MOVE - IT, POUND 
Osobní trenér Milan Teringa
KONDIČNÍ BOX pro muže a ženy

Lucie Lovíšková

S VLASTNÍ VÁHOU a KRUHOVÝ TRÉNINK
Dominika
NO LIMIT a HIIT

NAŠE JOGÍNKA

Jitka Čtvrtečková

Jóga CLINIC

VÝŽIVOVÝ PORADCE

Brigita Bastlová

Výživový poradce
Výživový poradce

DŮLEŽITÉ UPOZORNĚNÍ

Rezervace u skupinových lekcí je NUTNÁ a to z důvodu, že v případě neobsazenosti se lekce ruší 4 hodiny před začátkem a pokud nemáte rezervaci, tak se lekce ruší.